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我一直都認為,孤獨是人類的共同情緒。 但是毫無疑問,有一些人,天生比另外一些人,更容易孤獨。 這涉及到性格的差異,生活經歷的差別。 但是,我沒有思考過,男人和女人,這兩個群體,哪一個更容易孤獨! 所以,看到這項基於大數據調查,顯示的心理學研究成果時,我還是蠻詫異的。 ... 一項心理學研究顯示:男人和女人,由於先天的大腦功能差異,以及後天的成長環境影響,導致男女,在面臨人類的共同情緒,孤獨時,會有很多不同的表現。 首先,男人和女人,對於孤獨的處理方式不同:女人傾向於抑鬱,男人在體味情緒低落,或者孤獨時,他們傾向於憤怒。 不僅如此,大量的研究還顯示:女人普遍比男人更容易孤獨,尤其是已婚群體中,女性的孤獨感,遠遠高於男性群體。 但是,有一個群體例外,那就是單身群體。 在單身群體中,男性更容易比女性產生孤獨感。 ... 研究人員,雪萊·鮑里斯認為,女性比男性更容易孤獨,也可能是因為女人比男人,更容易承認孤獨。 而由於社會對男性的刻板印象,導致很多男性,在調查時,不願意坦誠自己在情緒上,脆弱的一面,尤其是,那些男性化越強的男人,越是不願意承認自己具備,這種虛弱的感覺,負面的情緒。 這會讓他們容易產生自我懷疑。 但男性不承認,不代表他們沒有。 為了保證調查的真實性,心理學研究者們,不僅從真實人群中調查取證,還根據社交媒體上的心情,以及性別統計,也調查男女的孤獨比例。 也是在這項統計中,研究人員發現,男性表達的孤獨的方式,是充滿宣洩的,憤怒的,爆發性的。 而女性則恰恰相反,女性傾向於用一種抑鬱的,絕望的,無助的方式,來表達自己的孤獨感。 ... 不僅如此,由於女性具有群居性,當她們感到孤獨時,單身的女性,更傾向於尋找閨蜜,知心好友,乃至藉助小團體,來擺脫孤獨感。 而男性,由於對於孤獨體驗的羞於啟齒,所以,單身男性,不僅比單身女性,更容易孤獨,同時比單身女性,更難擺脫孤獨。 至於為何結婚後,女性反而孤獨感倍增,因為大多數女性,在進入婚姻後,無論交際圈,還是關注點,更容易轉向於家庭和孩子,這讓她們陷入自我封閉的循環圈中,很難排泄孤獨情緒。 ... 不過,雖然,男人和女人,都有孤獨情緒。 並且,人類需要學會享受孤獨,需要學會和孤獨共處。 但是,利用人際關係和親密關係,排解孤獨情緒,是大多數人,都會採用的方式。 只是,發表在《個性與社會心理學雜誌》上的一項研究顯示,男女利用社交關係,排解孤獨感,也有很大的差別。 對於男人來說,他們需求關係的豐富性,密集性,也就是說,一個男人,他的朋友越多,越是置身於群體,他們就越是容易生產快樂,成就感,也越少的體驗孤獨。 但是女人,卻恰恰相反,女性如果想要藉助社交,排解孤獨情感,需要一對一的深度關係。 也就是,相比較男人來說,女人要求質量,高於數量,要求深刻,多於豐富。 所以,大多數情況下,男人需要人群,來傾述和表達。 女人,卻需要一個人,一個值得信任的人,一個懂得她們的人,來讓她們放鬆和被傾聽。 ... 因為女人,天生在安全和信任感上,要比男性薄弱。 她們在意外界看法和判斷,這讓她們無法在任何人面前釋放自己,只能在最親密的人面前,表現真實的自己。 一旦,她的真實自我,在一個不那麼親密的人面前呈現,會讓她們在之後一段時間裡,反覆陷入後悔的情緒,以及揣測別人怎麼想怎麼看的情緒上,反而會製造新的社交壓力。 這就意味著,在社交關係上,女性應該花費更多時間和精力,來維繫一段關係的親密,以此來儘可能的減少孤獨感。 但是,風險是,當一對一的關係破碎後,女性往往容易陷入極度的社交孤立,這也解釋了,為何女人更容易從伴侶身上尋求情感支持,並更容易在婚姻里感到孤獨。 所以,心理諮詢師,給予的建議是,即便夫妻關係極度親密,女人最好,也有一個可以說體己話的小姐妹。 而對於男性來說,他們需要大量的社會關係,比如,朋友,家庭,浪漫關係,同事,領導等,只有當他的關係,密集成一張網絡時,他們才會在社交關係中,感到滿足。 一旦這張網絡破損了,殘缺了,男性就很難感到被需求,被充實。 ... 所以,對於男女來說,如果男性是擴張,女性就是挖掘;如果男性是征服,女性就是經營。 當然,這只是針對大多數人而言的社交建議,不排除個人差異。 但是,心理學的有趣之處就是,給予研究,給予大方向的建議,讓人們對自己的屬性更了解,從而,更容易走適合自己的道路。 文 | 巴黎夜玫瑰 圖 | 網絡
內容簡介
本書由女子之身型姿態、相氣神聲色之廣面始,推演至人中、眼、耳、口、唇、齒、眉、掌之細面終。書中羅列近二百幅圖訣,助於融會貫通,心領神會。作者以白話通俗的方式呈現中國深奧的相學,且力求實用於生活,為初探女相神秘面紗的現代人,提供一個快速入門,無師自通的最佳指南。
詳細資料
- ISBN:9577853919
- 規格:平裝 / 263頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
文章來源取自於:
壹讀 https://read01.com/NNG8dD7.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010249725
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